Miten suojautua auringolta raskaana ollessa?

Aurinkoa ei tarvitse välttää raskaana ollessa, mutta auringolta suojautuminen on erityisen tärkeää raskaana oleville, sillä iho on usein herkempi reagoimaan. Tästä tekstissä saat vinkkejä auringolta suojautumiseen, jotka sopivat myös odottaville äideille.

Käytä aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin Valitse aurinkovoide, jossa on korkea suojakerroin, SPF 50+. Fysikaalinen aurinkosuoja tai mineraali aurinkovoide on usein parempi valinta, sillä se muodostaa iholle suojaavan pinnan, joka heijastaa UV-säteet pois eikä se imeydy elimistöön. Näin voit vähentää kemikaalikuormaa raskaana ollessa. Valitse fysikaalinen suoja etenkin, jos joudut käyttämään aurinkovoidetta usein. Muista kuitenkin, että tärkeintä on suojata iho auringon UV-säteiltä. Jos fysikaalinen suoja ei tunnu hyvältä, voit käyttää mitä vaan meidän valikoiman aurinkovoidetta.

Suosikkituotteet odottaville äideille:

Avene Sun Mineral Lotion 50+ - Fysikaalinen suoja, hajusteeton.
ACO Sun Kids aurinkovoide SPF 50+ - Tämä lasten aurinkovoide sopii yli 6 kuukauden ikäisille lapsille ja on hyvä vaihtoehto myös odottaville äideille. Jos kaipaat fysikaalista suojaa valitse silloin Avenen tai Atopikin aurinkovoide.
Atopik SPF 30 Aurinkovoide 100 ml - Fysikaalinen suoja, joka sisältää kauraa hoitavana ainesosana. Huomioi tuotteen suojakerroin 30, joten muista lisätä tuotetta usein.

Pukeudu suojaaviin vaatteisiin

Käytä kevyitä ja mukavia vaatteita, jotka peittävät käsivarret ja jalat. Muista suojata lisäksi silmät ja pää aurinkolaseilla ja hatulla. Äläkä unohda huulia! Kurkkaa tästä suosikkituote huulien suojaamiseen. Lisäksi vältä aurinkoa keskipäivän aikaan, jolloin UV-säteily on voimakkaimmillaan.

Muista myös kosteuttaa ihoasi. Kesällä hyviä kosteusvoiteita ovat kevyet voiteet ja geelit. Kokeile aloe vera geeliä hoitamaan ihoasi kesällä tai tätä Ceraven kosteusvoidetta, joka levittyy ja imeytyy ihanasti iholle.

Täältä löydät meidän kaikki aurinkotuotteet.

Asiantuntijafarmaseutti Reetta

Käytä aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin

Valitse aurinkovoide, jossa on korkea suojakerroin, SPF 50+. Fysikaalinen aurinkosuoja tai mineraali aurinkovoide on usein parempi valinta, sillä se muodostaa iholle suojaavan pinnan, joka heijastaa UV-säteet pois eikä se imeydy elimistöön. Näin voit vähentää kemikaalikuormaa raskaana ollessa. Valitse fysikaalinen suoja etenkin, jos joudut käyttämään aurinkovoidetta usein. Muista kuitenkin, että tärkeintä on suojata iho auringon UV-säteiltä. Jos fysikaalinen suoja ei tunnu hyvältä, voit käyttää mitä vaan meidän valikoiman aurinkovoidetta.

Suosikkituotteet odottaville äideille:

❤️ Avene Sun Mineral Lotion 50+ - Fysikaalinen suoja, hajusteeton.

❤️ ACO Sun Kids aurinkovoide SPF 50+ - Tämä lasten aurinkovoide sopii yli 6 kuukauden ikäisille lapsille ja on hyvä vaihtoehto myös odottaville äideille. Jos kaipaat fysikaalista suojaa valitse silloin Avenen tai Atopikin aurinkovoide.

❤️ Atopik SPF 30 Aurinkovoide 100 ml - Fysikaalinen suoja, joka sisältää kauraa hoitavana ainesosana. Huomioi tuotteen suojakerroin 30, joten muista lisätä tuotetta usein.

Pukeudu suojaaviin vaatteisiin

Lisäksi vältä aurinkoa keskipäivän aikaan, jolloin UV-säteily on voimakkaimmillaan. Muista myös kosteuttaa ihoasi. Kesällä hyviä kosteusvoiteita ovat kevyet voiteet ja geelit. Kokeile aloe vera geeliä hoitamaan ihoasi kesällä tai tätä Ceraven kosteusvoidetta, joka levittyy ja imeytyy ihanasti iholle.

Täältä löydät meidän kaikki aurinkotuotteet.

Asiantuntijafarmaseutti Reetta